Trái lập hoàn toàn với người béo, người gầy luôn tìm những biện pháp để tăng cân. Tuy nhiên có nhiều người quên mất việc phải xây dựng một khối cơ săn chắc thay vì tịch tụ mỡ bụng không lành mạnh.

Cà chua là một thực phẩm quen thuộc, thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Loại quả này được mệnh danh là một “nhà máy dinh dưỡng” bởi nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe, giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, chống un...

Tình trạng viêm xảy ra tự nhiên trong cơ thể bạn. Viêm bảo vệ bạn khỏi độc tố, nhiễm trùng và thương tích, nhưng nếu nó xảy ra quá thường xuyên lại gây bệnh.

Nước chanh vốn được xem là thần dược với sức khỏe, nhưng nó chỉ đúng khi bạn uống đúng cách. Dưới đây là 5 điều tuyệt đối không nên làm khi uống nước chanh ấm vào buổi sáng.

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh về vai trò của probiotics trong việc duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh nhằm làm giảm tác động của nhiễm virus.

Chào đón năm mới Tân Sửu - 2021 trong bối cảnh đại dịch Covid-19 vẫn chưa thuyên giảm, song Quỹ Giáo dục và Nghiên cứu y khoa Mayo Mỹ (MCO) vẫn bình chọn và công bố danh sách những phát minh y học hứa hẹn cho năm 2021.

Viêm khớp là một trong những bệnh xương khớp khá phổ biến hiện nay, bệnh xảy ra khi sụn bảo vệ đầu xương bị mòn theo thời gian. Viêm khớp sẽ nặng hơn nếu bạn bổ sung thực phẩm không đúng cách.

Các nhà khoa học đã cảnh báo, căn bệnh phù não do virus Nipah gây ra có nguy cơ chết người ước tính gấp 75 lần so với virus SARS-CoV-2, có thể là đại dịch tiếp theo.

Đầy bụng khó tiêu là một chứng rất phổ biến, tuy không nguy hại trực tiếp nhưng gây ra cảm giác khó chịu nếu không được chữa sớm. Dưới đây là 7 mẹo chữa đầy bụng, khó tiêu đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà.

Nghiên cứu mới công bố của nhóm chuyên gia đến từ Trung tâm Y khoa Đại học Rochester (Mỹ) cho thấy, người mẹ dung nạp nhiều caffeine trong thai kỳ có thể làm thay đổi các đường dẫn truyền thần kinh quan trọng trong não của thai nhi, dẫn đến các vấn đề về...

Ung thư mắt khá hiếm, vì thế khi bị chẩn đoán mắc một loại ung thư tại mắt, người bệnh đều sững sờ, hoảng hốt. May mắn là cuộc chiến điều trị ung thư tại mắt đã có nhiều bước tiến quan trọng trong vài năm qua.

Vỏ bưởi đang là loại dược liệu ngày càng được sử dụng rộng rãi không chỉ trong Đông y mà trong y học hiện đại cũng đã được ứng dụng thành công nhiều. Đây là phần mà mọi thường thường bỏ đi mỗi khi ăn bưởi, tuy nhiên những giá trị nó mang lại thật đáng bất...

Đau cổ vai gáy gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống và cần điều trị sớm nếu không muốn bệnh nặng hơn.

Khi bị đau dạ dày hoặc buồn nôn, một số loại thức ăn có thể khiến bệnh nặng hơn, nhưng một số loại có thể cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết mà không khiến cơ thể khó chịu, theo Wed MD.

Dấm táo ó vô số tác dụng mà có thể bạn chưa từng biết đến. Tất cả mọi thứ từ dọn dẹp nhà cửa, khắc phục sự mệt mỏi ở cơ thể...đặc biệt trong dấm táo có chứa các axit alpha-hydroxy và axit axetic có khả năng tẩy đi các tế bào chết mà vẫn cân bằng độ pH cho...